情绪是一个人的心理状态发生了改变，比方说碰到了兴奋的事情，烦恼的事情，或者是悲伤的事情，会让我们的情绪泛起小小的波动，这样的波动，使我们的心理发生了变化。这样的变化多了，会让我们觉得很累。
特别是赶上一些烦恼的事情，更会让我们烦恼不已。可是我们无力解脱，仿佛被情绪给耗上了，无法自拔。
没有办法解脱，我们便会将不好的情绪发泄到别人的身上。多数人会将这一行为称之闹情绪。
我们赶上了不开心的事情，只好把情绪拿出来闹一下，好像这样会让自己好过一些。可是我们没有想到，我们闹情绪，带给别人的同样也是痛苦。
你不兴奋，你很愤怒，你岂非就有资格将不好的情绪传给别人吗？假如碰上和你一样的人，因你闹情绪而和你对着闹起来，岂不是两败俱伤。
曾见过这样一对夫妻，平日里恩爱有加。只是妻子有一个毛病，那就是只要赶上不开心的事情，便会将脾气发在丈夫身上。起初，丈夫还能够理解，老是连哄带劝，可越是这样，妻子闹腾得越狠，时间久了，丈夫因她时常这样闹情绪而烦不胜烦，终极与之分手了。
凡事都有好有坏两个方面，你不能要求事事顺心，要求每天都有喜事发生。况且，即便是喜事，也会让人一时间承受不了。
不是有人曾因中大奖而疯掉了吗？这些人皆因治理不了自己的情绪，才会造成这样的后果。（朱凌）
聪明之光：情绪有好有坏，好的时候，会让你觉得糊口一片光明。不好的时候，你又会因此而自怨自艾。好与不好，都是你所要去承受的。所以，好的时候，让我们坦然面临，不好的时候，让我们积极看待。千万不要将自己的情绪传染给别人，哪怕是好事。由于，对你来说是好事，对别人来说，不一定就是好事情。管好自己的情绪，不让它外泄给别人，是成熟的表现。
