开学第一天，学生进行军训。南国都市报记者陈卫东摄
“一，二，三，四……”操场上的呐喊声此起彼伏，安静了一个暑假的操场人声鼎沸，我省多所中学的新生迎来了崭新校园生活的第一课——军训。
军训首日不少学生“掉队”
教官称提高身体素质相当迫切
□南国都市报记者 许欣 实习生 郑红玲
现场：15分钟站军姿12人“倒下”
海口金盘实验学校的新生军训在开学典礼后举行。南海舰队航空兵某部13名女教官给今年入学的初一新生进行军训，然而军训仅开始十五分钟，已有12位同学出现身体不适等症状。
当天早上，教官们简单自我介绍后，便带领新生们学习站军姿，走正步等简单动作。陆续有学生出现身体不适，头晕、恶心、肚子痛等症状。各班的老师得知情况后赶忙将学子带到医务室休息，发放早餐、糖果、热水等。军训开始不到15分钟，因身体不适进入医务室的学生已经有12名，还陆续有学生申请到阴凉处休息。一个男生躺在床上，床头柜上的热水只喝了一口，班主任买来的早餐还完整不动地放在桌子上。据了解，该名男生未吃早餐便来学校进行军训
据这名学生介绍，班上还有不少同学没有吃早餐，有的是因为没有吃早餐的习惯，而有的是因为起床太晚，怕开学迟到未进食。
当天下午3点钟，记者再次来到金盘实验学校，此时气温不算太高，教官又特意率领学生到教学楼下的阴凉处训练，但半个小时后，便有5名学生陆续称身体不适，申请休息。其中男生3人，女生2人。
老师：缺乏户外运动学生体质不佳
“这个暑假过得太懒散了，很少参加户外运动，大部分时间都是在家里看书或看电视，就算出门的话，也是去逛街。每天看电视到晚上十二点才睡觉，第二天睡到十点多才起床，今天军训刚站了一会儿军姿就感觉很累了。”初一(2)班的符同学进行了自我检讨，他同时表态称，自己要趁军训这一好机会锻炼好身体，调整好生物钟，以旺盛的精力投入新学期的学习。
在采访中，很多学生表示，他们的课外时间大部分是在室内度过，很少进行户外锻炼。金盘实验学校的林老师告诉记者：“社会上缺乏供孩子参加室外运动的场所，如果不主动外出锻炼，久而久之，孩子的体质会逐渐变差。”
学校另一位老师说，由于暑假刚刚结束，许多同学的生物钟还没有调整好，习惯性晚睡加上早起军训，导致精神、身体状况不佳。“还有些同学不爱吃早餐，能量供应不足，导致头晕、身体发软。这种情况在每年军训第一天都很多，到了第三天会有所好转，体能的训练要有一个适应过程。”
教官：体质差的学生更应珍惜军训
来自南海舰队航空兵某部的徐教官说，教官们训练中要观察每个学生的面色，若发现有学生面色苍白，有异常表现，会立刻安排其休息一会儿。
徐教官说，现在孩子学生参加军事化训练很有必要，在为初中生活打下身体基础的同时增强学生的向心力和凝聚力，增强其纪律性，还能使学生增强国防观念，“军训的意义在于帮助学生锻炼体能、增强体质，使学生养成坚韧不拔的意志品质。这对学生的成长是有正面教育意义的。而且，提高孩子们的身体素质相当迫切。”
提醒：早上千万不能空腹
军训期间，学生要注意哪些事项？有经验的教官说，军训期间大量出汗，学生要注意补充水分。学校都提供了水，学生要准备好水杯。但大汗淋漓后，不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分。学生还可以准备一杯盐水，补充盐分。
“军训期间，体力消耗较大，学生要按时作息。”教官强调，军训生活中，学生要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。要按时吃饭补充足够的营养。学生特别要注意，早上千万不能空腹，不然训练时容易晕倒。
